Kontakt z redakcją:

Dawid Brzeziński
[email protected]
tel. 796 521 531

Kontakt w sprawie reklamy: [email protected]
lub https://premiumeo.pl

Właścicielem portalu ślubnego
menmeet.pl jest:
F.H.U. Dawid Brzeziński
ul. Lubuska 4/57
40-219 Katowice

Mówi się, że owoce są doskonałym zamiennikiem dla słodyczy. To prawda, przy czym należy uważać z ich spożywaniem, ponieważ niektóre owoce są mocno kaloryczne, jak np. banan. Ten żółty owoc w skórce powinien być spożywany w ilości jeden do maksymalnie dwóch dziennie. A jak to wygląda w przypadku jabłka? Jaka jest kaloryczność jabłka? Czy trzeba z nimi uważać tak samo jak z bananami? Czy można się nimi bezkarnie zajadać? Click to rate this post![Total: 2 Average: 5] ...

Jedną z najpowszechniej stosowanych metod odchudzania jest wprowadzenie ograniczonego spożycia kalorii w ciągu doby. Często słyszymy o dietach 1000 kcal lub 1200 kcal. Czy dieta 1900 kcal nadal może być skuteczna? U kogo się sprawdzi? Jak się do niej przygotować? Click to rate this post![Total: 1 Average: 5] ...

Marzysz o tym, aby na przyszłe wakacje osiągnąć formę życia? Pomogą w tym ćwiczenia na płaski brzuch, ramiona, barki, uda, czy pośladki. Kluczem do osiągnięcia płaskiego brzucha są jednak nie tylko treningi, ale też odpowiednia dieta. Click to rate this post![Total: 1 Average: 5] ...